什麼樣的結果算「好」？

解答核對日期 2026年10月20日

它會報告您的 Omega-6:3 比值 — 越低、越接近平衡越好，到了 3:1 就進入平衡區。大多數人一開始都比自己想象的高很多。第一次測是您的基線；真正有成就感的，是看著它在 120 天后往下走。